Хотите попробовать себя в живописи, освежить навыки или дать ребёнку творческий старт? В кузбасской столице располагается множество уютных студий, школ..
Рубрика: Полезное
Терапия – это не слабость, а смелость: как понять, что пора обратиться за помощью
22 ноября в России отмечался День психолога. Это отличный повод поговорить с кемеровским практикующим специалистом Евгенией Зубаревой о тенденциях в..
Семейный досуг в Кемерове: куда пойти с детьми
Ищете площадку, где и родителям будет комфортно, и детям – интересно? В Кемерове есть места, которые отлично подходят для семейного..
Узнали у кемеровчан, каким они занимаются спортом
Уличный опрос приурочили к Международному дню фитнеса, который отмечается сегодня. Оказалось, что каждый из опрошенных использует свой подход к тренировкам…
Эмоциональная грамотность в семье: простые занятия и игры
Наше поколение выросло в мире, где эмоции порой нужно было сдерживать. Нам часто говорили: «Не плачь, это ерунда», «Мальчики не..
О чём на самом деле говорят наши сны: взгляд кемеровского сомнолога
Мы привыкли искать объяснение своим снам в сонниках и фиксировать, в какой день недели они приснились. Особенно в ночь с..
Кемеровские спа-центры: где можно отдохнуть и расслабиться
Отпуск пару раз в год хоть и помогает перезагрузиться и набраться сил, но без регулярной поддержки ресурсного состояния все равно..
Мнение эксперта: простые действия для избавления от стресса на работе
Работа занимает огромную часть нашей жизни. И если в этой области нет чувства внутреннего комфорта, всё остальное начинает сыпаться: ухудшаются..
Библиотеки в Кемерове: места для чтения и интересного досуга
Кемеровские библиотеки сегодня – это не только полки с книгами, но и современные центры притяжения для горожан. Здесь можно спрятаться..
Утро за 10 минут: простые привычки хорошего дня
Мы все знаем, как это бывает: глаза открылись, а день будто уже пошел не по плану: дети капризничают, телефон пиликает..
Коворкинги в Кемерове: тихие и спокойные места для работы
Когда ты трудишься удаленно, но очень хочется в офис, идеальным решением становится коворкинг. Здесь приятная рабочая обстановка с чаем и..
Библиотека городских историй в Кемерове: место притяжения и знаний
Электронные и аудиокниги, любая информация по запросу в поисковике – казалось бы, век библиотечного дела остался позади. Но кемеровские библиотеки..
Художница и руководитель арт-дома «Суть вещей» Наталья Шамова: «Рисовать можно на керамических изделиях, джинсах и шопперах»
Разукрашивать картинки и рисовать героев мультфильмов – пожалуй, одно из любимых занятий большинства детей. Но и для взрослых время, проведенное..
